Ger10e's Logboek, 03 nov 20

Een extraatje omdat ik mijn traject heb afgesloten voor m’n herstel van afgelopen jaar!
Ik ben blij! ☺️

Oja! En toch ook de voedingsconsulent weer ingeschakeld! Volgende week woensdag weer een afspraak #stokachterdedeur

Bekijk Dieet Kalender, 03 november 2020:
1393 kcal Vet: 42,23g | Eiwit: 76,49g | Kolhy: 171,80g.   Ontbijt: Melkunie Bolletjes Vanille Vla, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Plus Hagelslag Mix Chocolade, Melkan Halfvolle Milde Yoghurt. Lunch: Plus Maaltijdsalade Shoarma. Diner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Plus Chocolade Extra Dark 85%, Peren, AH Snoepgroente Worteltjes. meer...
386 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Gefeliciteerd, heerlijke verwennerij 
04 nov 20 door lid: Maridoraa

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ger10e's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.