|
Hoppa, ruim een kilo groenten met rundergehakt en wat woksaus (niet mn 1e keus maar stond nog in de kast). Weer fijn 2 porties gezond eten :)
|
804 kcal
|
Vet: 19,84g | Eiwit: 75,37g | Kolhy: 68,50g.
Lunch: Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille. Diner: Santa Maria Garlic Paste, Bonduelle Rode Kidneybonen, Go Tan Woksaus Teriyaki, Rundergehakt (10% Vet), Lidl Broccoli Rijst, Hoogvliet Bami-Nasi Groentemix. meer...
|
|
 Reacties
21 okt 20 door lid: AviaMar
|
21 okt 20 door lid: Wobbeltje!
|
21 okt 20 door lid: AviaMar
|
Haha maar wel lekkerrrr 😋 En volgens mij zie ik toch wat kidney boontjes?
21 okt 20 door lid: AviaMar
|
Klopt, het was 500gr nasi-bami groenten, 400gr broccolirijst, blikje rode kidneybonen en een pakje van 300gr mager rundergehakt
21 okt 20 door lid: Wobbeltje!
|
Zie dus wel kidney bonen dat zijn perfecte kh ;-). Netjes toch! Super gerecht! Ga zo door 💪🏽💪🏽💪🏽
21 okt 20 door lid: AviaMar
|
Ja, hoewel maar 1 klein blikje op 2 dagen... niet errug veel 🤪
21 okt 20 door lid: Wobbeltje!
|
Nou ben blij dat je het zelf zegt ;-)
21 okt 20 door lid: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wobbeltje!'s Gewicht Geschiedenis
|