volkoren penne met rode vissaus!
|
1215 kcal
|
Vet: 34,86g | Eiwit: 56,38g | Kolhy: 136,45g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, AH Magere Franse Kwark, AH Basic Muesli, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Koffie (Espresso). Lunch: Gekookt Ei, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Hummus Klassiek, AH Snoepgroente Tomaat, AH Biologisch Rode Paprika, Nevo Komkommer met Schil, Radijs. Diner: AH Kappertjes, Princes Ansjovisfilets in Olijfolie, Heinz Tomato Frito, Maggi Bouillon Blokjes, Oké Gepelde Tomaten, AH Wok Garnalen, Champignons, Rode Paprika, Gekookte Mosselen, Olijfolie, Knoflook, Uien, AH Winterpeen, AH Biologische Volkoren Penne Rigate. Snacks/Andere: Lay's Patatje Joppie, Witte Tafelwijn, Pink Lady Appels, Komkommer, AH Gekookte Rode Bieten, AH Eikenblad Slamelange, AH Conference Peren, Coop Gemberwortel, Kanzi Appels, Bleekselderij, Citroensap, Druivensap. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
K4rin!'s Gewicht Geschiedenis
|