Gerrika G's Logboek, 11 okt 20

Geen slechte week zo, door de week best streng geweest zodat ik op zaterdag en zondag ook nog kon genieten van wat lekkers en uiteindelijk over de hele week heen op.een dag totaal van 1500 ben uitgekomen. Eens zien wat aankomende week gaat brengen. Ik ga me dinsdag weer wegen en van maandag tm vrijdag weer kneiterhard mn best doen 🤗🤗🤗

Bekijk Dieet Kalender, 11 oktober 2020:
1778 kcal Vet: 69,05g | Eiwit: 111,21g | Kolhy: 166,21g.   Ontbijt: Bifi Bifi, Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Kipnuggets, McDonald's Cheeseburger, Aldi Gegrilde Kipfilet, Aldi Filet Americain, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: Maggi Aardappelpuree Kaas, AH Stoofpeertjes, Aldi Runderriblap. Snacks/Andere: Jumbo Rozijnen Krentenbollen, Toblerone Toblerone. meer...

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dat zijn de beste planningen. Lekker eten en toch op een mooi gemiddelde uitkomen 😀 
11 okt 20 door lid: Wobbeltje!
Dat vind ik nou ook 👍👍 
11 okt 20 door lid: Gerrika G

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.