Biene Mays's Logboek, 10 okt 20

smorr ajam met indisch koolgerecht met gehakt en ei en volkorenrijst,komkommer

Bekijk Dieet Kalender, 10 oktober 2020:
1384 kcal Vet: 56,70g | Eiwit: 71,73g | Kolhy: 135,79g.   Lunch: Lidl Kippenkluifjes Gegaard, AH Volkoren Basmati Rijst, Lidl Mager Gehakt Half om Half, Bloemkoolrijst, AH Gesneden Uien, Conimex Ketjap Manis, Komkommer (met Schil), Olijfolie, Ei. Diner: Good Good Sweet Like Syrup Maple , Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%, Optimel Vanille Vla 0% Vet, Augurken, Gekookt Ei, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Geschrapte Worteltjes, AH Snoeptomaatjes, Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Wasa Vezelrijk Cracker, Aardbeien. Snacks/Andere: Jumbo Koffie Creamer. meer...
1 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

22 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Lekker zeg Biene! Hoe gaat het eigenlijk met je airfryer? Ben je daar nog een beetje in thuisgeraakt? 
10 okt 20 door lid: Elfje69
Hoi ELFJE, de Airfryer wordt bij ons alleen gebruikt voor frites & snacks en om een oud broodje weer even kort op te bakken zodat het weer knapperig is of een lant& klare kibbeling op.te warmen. Alles andere gebeurt bij mij in de oven. Bakresultaten zijn in mijn Airfryer niet zo geweldig omdat de hitte alleen van boven komt. 😉 
10 okt 20 door lid: Biene Mays
Ah ok. Ik vroeg het me af omdat ik me ineens herinnerde dat je destijds naar meer ervaringen en recepten op zoek was ☺️ 
10 okt 20 door lid: Elfje69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Biene Mays's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.