|
Ontbijt/Lunch : Nogsteeds geen trek, zelfs niet na het fietsen, paardrijden, en wandelen. Toch maar wat eten, want niks eten is niet goed. Halve Tonijnsandwich, Komkommer, een Appel Pannenkoekje gemaakt door me vriend, en een Proteine Shake.
|
1451 kcal
|
Vet: 49,49g | Eiwit: 100,34g | Kolhy: 152,51g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, Body & Fit Whey Perfection Chocolate Coconut Bounty. Lunch: Pannenkoeken, Ijsbergsla, Zongedroogde Tomaten, Qizini Sandwich Tonijnsalade . Diner: Nescafé Latte Caramel, California Roll, Sushi, AH Kip Caesar Lunchsalade, Courgette, Komkommer (met Schil), Paprika, Uien, Flora Plantaardige Boter, Jumbo Witte Kool. Snacks/Andere: Goji Bessen, Marshmallows, AH Magere Franse Kwark, Body & Fit Micellar Casein Perfection, Ben & Jerry's Cone Together. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
[McFatty]'s Gewicht Geschiedenis
|