|
Terug kijken op een fantastisch sportief icm culinair weekend met mijn vriendinnen. Helaas het vooraf gestelde doel van 60 kilometer lopen in 2 dagen niet gehaald maar met 53 kilometer en heel veel lol meer dan tevreden.
|
1060 kcal
|
Vet: 40,24g | Eiwit: 63,58g | Kolhy: 105,27g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Koffie (Espresso), Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, AH Basic Muesli, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Gekookt Ei, Wasa Vezelrijk Cracker, Nevo Komkommer met Schil. Diner: AH Balsamico Azijn uit Modena, Cherrytomaten, Nevo Komkommer met Schil , AH Eikenbladslamelange, Unox Stevige Tomatensoep, AH Bladerdeeg, Danone Hüttenkäse, Ei, Zandvliet Gerookte Kipfilet, Mazzetti Balsamico Azijn, Knoflook, Bosui of Lenteui, Nevo Gele Paprika, Groene Paprika, Rode Paprika. Snacks/Andere: AH Hummus Klassiek, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Nevo Komkommer met Schil , Radijs, AH Basic Zilveruitjes, Mandarijn. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
K4rin!'s Gewicht Geschiedenis
|