Sheilavanwijk's Logboek, 15 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2020
60,4 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 september 2020:
2728 kcal Vet: 73,24g | Eiwit: 142,64g | Kolhy: 368,38g.   Ontbijt: AH Gerookte Kipfilet, Pompoenbroodje, Koffie met Melk en Suiker, Melkan Soja Drink Ongezoet, AH Muesli Naturel, Conimex Geraspte Kokos. Lunch: AH Bospeen, Pompoenbroodje, Zonnatura Tarwe Zemelen, Zespri Kiwi Gold, Melkan Magere Franse Kwark. Diner: Pompoenbroodje, Lidl Walnoten, La Vache qui rit Smeerkaas, AH Gerookte Kipfilet, Kadetje, AH Ijskoude Espresso. Snacks/Andere: Appel, Kruidenthee, Koffie met Melk en Suiker, AH Uien, Knoflook, AH Prei, AH Bleekselderij, AH Courgette, AH Runder Soepballetjes, Freshona Tomatenpuree , AH Bospeen, Tomaten, AH Uien, Knoflook, AH Prei, AH Bleekselderij, AH Courgette, AH Runder Soepballetjes, Freshona Tomatenpuree , AH Bospeen, Tomaten, AH Cherrytomaten, AH Bospeen, Komkommer, Nevo Rode Paprika, Banaan, AH Cherrytomaten. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.