JaJoValtAf's Logboek, 12 sep 20

1x per week eet ik een haring. Ik weet nooit zo goed of ik het lekker vind of niet.. ;-) Jullie? Eten jullie graag vis?

Bekijk Dieet Kalender, 12 september 2020:
1069 kcal Vet: 42,99g | Eiwit: 51,17g | Kolhy: 114,63g.   Ontbijt: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Bolletje Schuddebuikjes, Campina Halfvolle Milde Yoghurt, AH Blauwe Bessen,  Aardbeien. Lunch:  Haring,  Komkommer (met Schil), Jumbo Smeerkaas Naturel 48+,  Meergranenbrood. Diner: Knorr Indiase Kip Madras. meer...
2413 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

36 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Vis wel lekker, maar toch meer een vleeseter. Wel eens voorgenomen om elke week vis te eten. Ik praktijk is het 1 keer in de 2 a 3 weken. 🙊 Meestal is het zalm, kabeljauw, pangasius of koolvis. En af en toe een haring op roggebrood.  
14 sep 20 door lid: Michelle_Bos

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JaJoValtAf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.