|
|
2171 kcal
|
Vet: 62,02g | Eiwit: 188,21g | Kolhy: 201,69g.
Ontbijt: Orangefit Fit Green Protein Mango/Perzik, Piel de Sapo, AH Blauwe Bessen, Druiven, AH Soja Ongezoet, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Body & Fit Vegan Perfection, Kruidvat Zoetstof, Smaakt Havermeel, Alpro Kokosmelk, AH Basic Havermout, AH Kokosmelk, Chiazaad, Banaan, Lijnzaad. Lunch: AH Biologisch Passata Di Pomodoro Fijn Gekruid, Wortelen, Zero Rice Rijst, Seitan, tomatentapenade, gerookte paprikapoeder, Italiaanse kruiden, Knoflook, Tomaten. Diner: Banaan, Gwoon Aardbeien Halvajam, Nectarines, AH Blauwe Bessen, Myprotein Clear Vegan Protein, Alpro Go on, Body & Fit Vegan Perfection, Kruidvat Zoetstof, Smaakt Havermeel, Alpro Kokosmelk, AH Basic Havermout, AH Kokosmelk, Chiazaad, Banaan, Lijnzaad. Snacks/Andere: Aldi Vega Balletjes, Gwoon Aardbeien Halvajam, Unox Vegetarische Paté, Body & Fit Smart Wraps, Verkade Nizza Kokos, AH Medjoul Dadels, Myprotein Vegan Carb Crusher, Piel de Sapo, AH Blauwe Bessen, Myprotein Clear Vegan Protein, AH Soja Ongezoet. meer...
|
|
2182 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 40 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esther_88's Gewicht Geschiedenis
|