|
Slechte nacht. 😢 Na 21 jaar mijn passie herontdekt: 🏓. Sindsdien krachttraining voor esthetiek gedaan en HIIT-sprinttraining voor de runners high en longevity, maar de allerleukste sport om te doen is echt tafeltennis. Ondanks de voordelen van de andere sporten was ik bereid om die te laten varen vanwege de grote funfactor van tafeltennis.
Hele weekend bezig geweest met onderzoek naar nieuwe rubbers en eergisteren nieuw batje laten samenstellen.
Door mijn slaapprobleem de laatste tijd niks aan sport gedaan. Wel begonnen, maar na slechte nachten weer opgegeven. Anders had ik in de ochtend na het opstaan mijn training gedaan (kracht of HIIT). Tafeltennis echter alleen in de avond mogelijk.
Blij als een kind gisteren met volle teugen genoten van de training. Speciaal een club uitgezocht die vroeg in de avond traint, voeding erop aangepast, maar dan nog blijkt dat sporten in de avond een slecht plan is voor mij. Er is op andere tijdstippen bijna geen alternatief. 😢
Baal als een 🔌. Kleine kans, maar vragen of ik misschien als 37-jarige met de competitiespelende jeugd mag meetrainen. Anders volgende week weer proberen en bedenken wat ik anders kan doen zodat het wel gaat ... maar een kleine kans ...
|
 Reacties
Wat ontzettend jammer!
Ik kan ook niet s'avonds sporten, maak teveel adrenaline aan ofzo.
En blijf dan stuiteren, en kan onmogelijk slapen.
20 aug 20 door lid: keto_danny
|
Haha, leuk, vroeger ook gedaan.
Overigens gisteren iets compleet anders gedaan, maar bijzonder intensief (kon alleen cals niet meten, mocht/kon geen horloge om)
1,5 uur Krav Maga training meegedaan, echt gaaf en intensief
20 aug 20 door lid: MLin01
|
Wat grappig ik heb ook jaren getafeltennist. Ik weet wel dat er bij sommige verenigingen overdag senioren trainings momenten zijn. Je speelt dan vooral tegen mensen met pensioenleeftijd. Shot'65 in Zwijndrecht had in het verleden zoiets. Weet niet of het nog steeds zo is en of je daar in de buurt woont😉
20 aug 20 door lid: elsbethvisser
|
balen van je slechte nacht weer😔
20 aug 20 door lid: linshelu
|
Geen clubs in naburige dorpjes die wel 's ochtends trainen? Of studentenvereniging in stad in de buurt?
20 aug 20 door lid: Esther_88
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vecasimic's Gewicht Geschiedenis
|