Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 46,08g | Eiwit: 101,30g | Kolhy: 136,69g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, Kropsla Rucola Plus Kropsla Rucola Plus, Komkommer, Plus Kipfilet, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, No Fairytales Paprika & Chili Tortilla. Lunch: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Eat Natural Granola Low in Sugar, AH Banaan. Diner: Body & Fit Smart Satésaus, Gebakken Ei, Faja Lobi Bami Trafasie, Jumbo Bami & Nasi Groente, AH Kastanjechampignons, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, Zandvliet Magere Spekreepjes Kalkoen. Snacks/Andere: Plus Kipfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|