Esther_88's Logboek, 18 aug 20

Mijn vegan level is weer omhoog gegaan vandaag. Mn tofu gebakken op de panini grill😎😎

Bekijk Dieet Kalender, 18 augustus 2020:
1496 kcal Vet: 41,48g | Eiwit: 101,82g | Kolhy: 162,99g.   Ontbijt: AH Medjoul Dadels, AH Nectarines, Body & Fit Vegan Perfection, Kruidvat Zoetstof, Smaakt Havermeel, Alpro Kokosmelk, AH Basic Havermout, AH Kokosmelk, Chiazaad, Banaan, Lijnzaad, AH Blauwe Bessen, Piel de Sapo, Orangefit Eiwitshake Banaan, Alpro Kokosmelk. Lunch:  Knoflookpoeder,  Barbecuesaus, AH Groene Olijven met Knoflook, AH Ijsbergsla, AH Courgette,  Komkommer,  Wortelen,  Rode Paprika, Kühne Gurken Viertel,  Tomaten, AH Biologische Tofu. Diner: Jumbo Tuinerwten Vriesvers, AH Courgette,  Pesto Saus, AH Gesneden Uien,  Rode Paprika, Bonduelle Fijne Spinazie, Vivera Plantaardige Kipstukcjes. Snacks/Andere: AH 100% Pindakaas Naturel, Gwoon Aardbeien Halvajam, AH Biologisch Rijstwafels,  Medjool Dadels, Alpro Hazelnut Chocolate Ijs, Body & Fit Vegan Protein Bar Cookie Dough, AH Sojayoghurt, OLA Calippo, Peijnenburg Minder Suiker Gesneden, AH Ongebrande Pecannoten, Myprotein Clear Vegan Protein. meer...
1847 kcal Activiteit: Cardio Fitness - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

17 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Esther_88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.