brigensam's Logboek, 14 aug 20

Deze dagen veel opgelet. Maar de warmte maakte me gewoon dik van vocht. Ik ben zo benieuwd hoe ik na een paar dagen weeg. Knop is meer om. Ik voel me goed. En maak betere keuzes. Nu nog meer beweging

Bekijk Dieet Kalender, 14 augustus 2020:
1330 kcal Vet: 61,02g | Eiwit: 63,33g | Kolhy: 131,86g.   Lunch: Quaker Cruesli, Arla Skyr Naturel. Diner: Campina Halfvolle Melk,  Witlofsalade,  Mayonaise, Hamburger. Snacks/Andere: Nestlé Kitkat. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Je kunt het!😊 
14 aug 20 door lid: Esvena

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


brigensam's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.