joykaar41's Logboek, 31 jul 20

Diner:

Broccoli rijst 150 gr
Tomaat/kokos saus 125 ml
50 gram kippenlevertjes
Prei 20 gram
Champignons 25 gr

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2020:
1189 kcal Vet: 43,46g | Eiwit: 51,04g | Kolhy: 143,91g.   Ontbijt: Koffie met Melk, Gouda's Glorie Volle Pond, Perfekt Ontbijtkoek , Koffie met Melk, Koffie met Melk. Lunch: Thee, Jumbo Runder Rookvlees Licht Gezouten, Gouda's Glorie Volle Pond, Tivall Vegetarische Smeerworst Tuinkruiden, Euro Shopper Rijstwafel, Plus Volkoren Luchtige Crackers. Diner: AH Broccoli Rijst, Jumbo Kokosmelk, Tomatenpuree, AH Hollandse Wokgroente, Witte Champignons (Geroerbakt), AH Kippenlevertjes. Snacks/Andere: Rozijnen (zonder Pit), Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Fanta Orange, De Beste 4 Rode Vruchten Halvajam, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Prince Gevulde Biscuit, Koffie met Melk, Elinas Yoghurt Griekse Stijl Bramen, Jumbo Digestive, Koffie met Melk, Hoogvliet Verse Grote Eierkoeken. meer...

26 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Totaal 240 cal Vet: 10,95 Khd: 13,01 
31 jul 20 door lid: joykaar41

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


joykaar41's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.