joykaar41's Logboek, 25 jul 20

Diner:

150 gram broccoli rijst
200 gram zelfgemaakte curry met kippelevertjes

😋

---

1184 kcal

Vet: 44,41g | Eiwit: 49,24g | Kolhy: 139,96g.   Ontbijt: Gouda's Glorie Volle Pond, Perfekt Ontbijtkoek , Koffie met Melk. Lunch: Jumbo Filet Americain Speciaal, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Thee. Diner: AH Kokosmelk, Aldi Tomatenpuree , Elinas Yoghurt Griekse Stijl Bramen, AH Hollandse Wokgroente, Witte Champignons (Geroerbakt), Jumbo Vitamine Water, AH Kippenlevertjes, AH Broccoli Rijst. Snacks/Andere: Appelsientje Goudappel , Gwoon Honing, Gouda's Glorie Volle Pond, Lidl Rijstwafel, Koffie met Melk, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, Koffie met Melk, AH Pitloze Witte Druiven, Verkade Maria, Koffie met Melk. meer...