K4rin!'s Logboek, 23 jul 20


Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2020:
1118 kcal Vet: 44,58g | Eiwit: 73,53g | Kolhy: 109,23g.   Ontbijt: Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Holland & Barrett Biologische Appelazijn Natuurtroebel, Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos, AH Magere Franse Kwark, Koffie (Espresso). Lunch:  Radijs,  Ei, AH Thaise Wokgroente, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, AH Eikenblad Slamelange, Nevo Komkommer met Schil, AH Snoepgroente Tomaat, AH Biologisch Rode Paprika. Diner: Jumbo Geraspte Kaas Oud 48+, AH Biologisch Pompoen Tijmburger, AH Sesamzaad, AH Shiitake, Melkan Roomboter Ongezouten, Danone Hüttenkäse , Pompoen,  Knoflook, Knolselderij, Olijfolie. Snacks/Andere:  Watermeloen,  Pink Lady Appels, AH Houdbare Magere Melk, Bodymass Whey Protein. meer...
644 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Je bent praktisch langs mijn huis gekomen 😁👍🏻👍🏻 
23 jul 20 door lid: Dennis_071
Oohh echt, volgende keer zal ik zwaaien ;) 
23 jul 20 door lid: K4rin!

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


K4rin!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.