Elfje69's Logboek, 23 jul 20

Keto choco cake gebakken ;-)

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2020:
1325 kcal Vet: 75,89g | Eiwit: 93,46g | Kolhy: 56,52g.   Ontbijt:  Ontbijt, Gnom-gnom Crunchy Granola, Nevo Jonagold met Schil, AH Rode Pitloze Druiven, Nevo Lijnzaad, Heel of Gebroken, Crownfield Havermout, Fage Griekse Yoghurt 0%. Lunch: Sol&Mar Manchego Smeerkaas, Rivercote Thin Crisp. Diner:  Olijfolie, Aegean Tzatziki, Eridanous Kalamata Olijven met Pit, Eridanous Feta P.D.O., Nevo Vleestomaat Rauw, Trophy Chinese Pindasaus, Lidl Kipdijfilet Naturel, Lidl Chipolata Worstjes met Chorizo Smaak, Lidl Schouderfiletlapjes Groene Kruiden Gemarineerd,  Maaltijdsalade, Aardappelsalade van Oahn. Snacks/Andere:  Cake, Chocolade-courgette cake van gnom-gnom, Delicata Puur Chocolade 85%. meer...
2388 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

26 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 25
Reacties 
Oohh 😍😋 
23 jul 20 door lid: keto_danny
Kwijl, kwijl...  
23 jul 20 door lid: wobbelt
Danny en ik komen zo langs hoor 😂 
23 jul 20 door lid: D3N1S3.
Gefrituurd? 🤪 
23 jul 20 door lid: Jude1985
Jeetje wat een flinke, die zou bij mij zo op zijn🙈eet smakelijk 
23 jul 20 door lid: HélèneNoordhoek
Ja het is een KETO cake dames! Jummy 😋 
23 jul 20 door lid: keto_danny
Hmmmmm, de hele unit weegt afgekoeld en wel 760 gram, per 100 gr komt dat dan op 280 kcal en 4,8 gr Kh. De hele cake dus 2128 kcal Helene, dat zou ik niet in één keer naar binnen schuiven 😬 Ik ga m morgen proeven, dan laat ik weten offie de zonde waard is!  
23 jul 20 door lid: Elfje69
Hoe kun je vandaag bakken, en morgen pas proeven😳 Ik ga morgen een notenbrood bakken, maar daar ga ik s'avonds gelijk van eten.😊 
23 jul 20 door lid: keto_danny
Hahaha ik zit maar te dollen, Nebulas. Ik lust best soms een stukkie chocolade, maar ik ben niet zo een mega-fan. Maar wie weet gaat dat veranderen na het proeven van de gefrituurde versie. 🤪😉 
23 jul 20 door lid: Jude1985
Sommige chocolade-amandelmeel baksels zijn na een nachtje in de koelkast echt véél lekkerder, omdat ze dan hun optimale smeuïgheid pas krijgen. Daar wacht ik graag een nachtje op 🤷 
23 jul 20 door lid: Elfje69
Oh oké! Ik moet ook aan het bakken met amandelmeel. Want ik heb zoveel meel  
23 jul 20 door lid: keto_danny
Het blijft gewoon heel lang goed hoor. Goed verpakken en de datum negeren 🤷 
23 jul 20 door lid: Elfje69
Helaas houd mijn vreetlust daar geen rekening mee, dat is dus ook de reden dat ik niet veel bak, want kan het niet laten staan🙈maar hoor morgen graag hoe hij is 
23 jul 20 door lid: HélèneNoordhoek
Ik bak expres vaak halve receptjes, àls ik dan uit de bocht vlieg kan ik iig géén 2000 kcal in 1* naar binnen harken 😂 
23 jul 20 door lid: Elfje69
Voor mij is gelijk invriezen in porties, dé oplossing. Probleem is dat mijn vriezer nu nogal vol is... 
23 jul 20 door lid: keto_danny
Whaha, bekende situatie ja! En m'n extra vriezer zit ook al vol 🙄 
23 jul 20 door lid: Elfje69
Ok.... Toch maar even een heel klein stukje geproefd 😬. Vriend en ik vinden m heerlijk, m'n zoon vindt m niet zoet genoeg (duhhhhh). Zal morgen ff het recept uitwerken en plaatsen 😋 
23 jul 20 door lid: Elfje69
Ik heb nog een vriezer met 3 lades te koop 😅 bijna 3jr oud, perfecte staat, voor een vriendenprijsje en een kop koffie  
23 jul 20 door lid: wobbelt
Je mag bij mij koffie komen drinken en dan krijg je er een flink stuk cake bij, maarrrrr ik riskeer een serieuze relatiebreuk als ik nu nog een vriezer of koelkast erbij koop 😂😂 
23 jul 20 door lid: Elfje69
Oef, wil geen relatiebreuk op m'n geweten hebben... Ik heb de vriezer bijna leeg, dan maar op marktplaats. 
23 jul 20 door lid: wobbelt

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.