dani.p2's Logboek, 22 jun 20

Vanmiddag gemaakt vanavond proeven thanx @Danny voor het recept! Rijstevlaai taartjes met pindakaas 😊 heb hem wel wat aangepast. Bij mij is ie voor 85 gram 302 cal / 22,83 vetten / kh 19,84 / eiwitten 8,51.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2020:
1232 kcal Vet: 69,79g | Eiwit: 60,54g | Kolhy: 89,28g.   Ontbijt: Jumbo Pindakaas Stukjes Noot,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Lunch: Jumbo Pittige Rauwkost, Omelet. Diner: Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Zelf Gemaakt Rijstevlaai met Pindakaas. Snacks/Andere: Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels. meer...
2041 kcal Activiteit: 30 dagen app - 15 minuten, Up to the beat - 54 minuten, Rusten - 14 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

37 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Vanwege het aantal calorieën is het gewoon een complete maaltijd maar wel een kleintje 😊85 gram Maar wel 1 die gaat vullen! 
22 jun 20 door lid: dani.p2
Heb je havermout gebruikt voor de bodem ofzo? 
22 jun 20 door lid: keto_danny
Pecannoten net als bij de andere taartjes geen idee of de combi lekker is 😊 dat proeven we vanzelf😬 
22 jun 20 door lid: dani.p2
Pecannoten vind ik het lekkerste! Maar hoe kom je dan aan die hoge kh? 
22 jun 20 door lid: keto_danny
Heb andere pindakaas en andere rijst daar zal het hem wel in zitten maar de macro’s zijn voor mij zo prima als ik het voor 1 maaltijd reken 
22 jun 20 door lid: dani.p2
Tenminste zo nu en dan niet voor elke dag😬 
22 jun 20 door lid: dani.p2
Ja precies! Heb je echte rijst gebruikt? Want ik denk dat je dan minder gelatine kunt gebruiken 
22 jun 20 door lid: keto_danny
Heb volkoren rijst gebruikt en heb er totaal 2 velletjes gebruikt idd 
22 jun 20 door lid: dani.p2
Het was lekker!! Zeker Voor herhaling vatbaar alleen moet ik denk toch maar 1 gelatine blaadje ofzo gebruiken was nog wel vast en denk dat het dan wat luchtiger word dan met 2 blaadjes.... geen idee denk hardop 😊 maar morgen mag ik nog eens genieten! 
22 jun 20 door lid: dani.p2
Ik deed de mijne eerst met 2, maar toen zakte ie in elkaar. Was niet minder lekker ofzo 
22 jun 20 door lid: keto_danny
Oké dan houd ik hem gewoon zo is ook niets mis mee maar die andere cakes waren wat luchtiger op 1 of andere manier dus dacht dat deze dat ook zou zijn maar komt vast door de rijst dat deze vaster is...hoe dan ook ik heb er van genoten en morgen doen we dat dunnetjes over😁 
22 jun 20 door lid: dani.p2
Je kunt het allicht proberen! Het is wel losser/luchtiger, maar gaat sneller tussen pudding en vla inzitten 
22 jun 20 door lid: keto_danny
Das waar gewoon proberen! nog een keertje maken is in ieder geval zeker😋 
22 jun 20 door lid: dani.p2
Leuk!😊 
22 jun 20 door lid: keto_danny
ze zien er super uit! 😋 
22 jun 20 door lid: Elfje69
Ziet er leuk uit hoor Iig 👍🏽 
22 jun 20 door lid: AviaMar
👍 
22 jun 20 door lid: chrisp72

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dani.p2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.