metjenn's Logboek, 06 jun 20

O... M... G! Wat lekker was dat! Recept met aardbeiensmaak gepikt van Danny en het is fabulous! ☺️ Die met chocoladesmaak was m’n eigen twist en ook top! Oh, was is keto toch een straf! 😇

Bekijk Dieet Kalender, 06 juni 2020:
1663 kcal Vet: 113,13g | Eiwit: 136,48g | Kolhy: 15,29g.   Ontbijt: Jumbo Rookkaas 45+, PCD Pindakaas, Jumbo Gekookte Achterham, Maaslander Graskaas Jong, Ei, ERU Goudkuipje, Jumbo Roomboter Ongezouten, Euro Shopper Spekreepjes, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik, Body & Fit Whey Choco KHA, Zaanse Mayonaise. Lunch: Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Diner: Extra Light Aardbeienconfituur, Sukrin Syrup Gold (KHA), Isostar High Protein 90, Ei, Jumbo Mozzarella Geraspt, Body & Fit Just Whey. Snacks/Andere: Jumbo Kaasblokjes Fenegriek. meer...
2421 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

33 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Vreselijk dat keto leven hè?😂 
06 jun 20 door lid: keto_danny
Nou echt! Als iedereen eens wist hoe lekker dit allemaal was, zou iedereen zo eten!  
06 jun 20 door lid: metjenn
recept graag 🤤 
06 jun 20 door lid: Sara’m
Heb jij keto chocoladepasta?😍😋 
06 jun 20 door lid: keto_danny
hmm ik wil ook een recept🤩 
06 jun 20 door lid: Suanet
Ik doe niet keto, maar ik eet ook heerlijk hoor😊 Je moet er zelf wat van maken😉 
06 jun 20 door lid: carolinequichou
Dat geloof ik Caroline😊 Maar ik ben blij met keto, omdat het het enige is waarbij je vetten als brandstof gebruikt. Dat bevalt mij, en mijn lichaam heel erg goed. En dan ook nog lekker eten. Zo moet iedereen uitvinden, wat het beste bij diegene past. 
06 jun 20 door lid: keto_danny
Ja Danny, dat ben ik volledig met je eens. Voor mij zou keto juist niks zijn.😊 
06 jun 20 door lid: carolinequichou
@danny, jahaaa, van B&F, Whey Choco 🤤 
07 jun 20 door lid: metjenn
@Suanet, 1 ei, 40 gr geraspte mozzarella en 1 schep eiwitshake (ik had Body&Fit Whey Aardbei en Isostar Choco). En gewoon alles erop wat lekker lijkt! 😂 
07 jun 20 door lid: metjenn
@Caroline, ik zie hier de lekkerste dingen voorbij komen die weinig kcal hebben! Ik sloeg altijd een beetje door met calorieën tellen en at dan bijna niks meer. Ik viel dan wel af, maar jojo-de net zo hard weer terug, want zo eten was niet vol te houden op de langere duur.  
07 jun 20 door lid: metjenn
Ga ik ook voor kijken volgende keer 😋 
07 jun 20 door lid: keto_danny
Ik heb geprobeerd zelf hazelnootpasta te maken, maar dat was niet zo’n succes. 🙈 Klonterige, jakkie substantie... 😂 
07 jun 20 door lid: metjenn
Ik ga het niet eens proberen 😂 Ik eet zelden chocoladepasta. Maar vond het er wel lekker uitzien😍 
07 jun 20 door lid: keto_danny
Ik ga nog wat bestellen bij B&F. Heb je nog tips, qua producten? 😬 
07 jun 20 door lid: metjenn
Carbzone wraps, Walden farms syrups, voedingssupplementen, whey, kokosmeel, amandelmeel, proteïne repen, erythritol. 
07 jun 20 door lid: keto_danny
Dankjewel! ☺️ 
07 jun 20 door lid: metjenn

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


metjenn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.