Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2020
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3108 kcal
|
Vet: 49,04g | Eiwit: 207,45g | Kolhy: 447,32g.
Ontbijt: Honing, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Gekookt Eiwit, Gekookt Ei, AH Bruin Frans Stokbrood, Brinta Havermout, XXL Nutrition Weight Gainer, AH Magere Melk. Lunch: Appel, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Banaan, AH Puur & Eerlijk Tomatensaus met Basilicum, Verse Pasta (Gekookt), Tonijn in Water (uit Blik). Diner: Faja Lobi Moksie Metie Trafasie , Tonijn in Water (uit Blik). Snacks/Andere: Aldi Walnoten, Danone Hüttenkäse , Bosbessen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roy de Haas's Gewicht Geschiedenis
|