|
|
1463 kcal
|
Vet: 57,79g | Eiwit: 88,53g | Kolhy: 145,45g.
Ontbijt: Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Melkan Magere Franse Kwark, Citroensap. Lunch: Philadelphia Original, Wasa Lichtgewicht, Gele Paprika's, AH Cherrytomaten, Nevo Komkommer met Schil , Gekookt Ei. Diner: Courgette, AH Kruidenboter, AH Runder Hamburger, AH Stokbrood Frans Traditioneel, Unox Chinese Tomatensoep. Snacks/Andere: Kroket, Bodymass Whey Protein. meer...
|
|
 Reacties
09 mei 20 door lid: AviaMar
|
dank je wel. ik koop 2x per week minimaal 15 kilometer net als record 23 kilometer. frustrerend is het alleen dat ik er nagenoeg niets van merk oo de weegschaal of met een meting 😑
12 mei 20 door lid: K4rin!
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
K4rin!'s Gewicht Geschiedenis
|