|
Keto lunch: Avocado chocolade mousse😋😋😋 Dat was erg lekker! En als je deze blikjes neemt van de Lidl, en je zet ze in de koelkast. Is het voor 1/3 dikke stevige crème geworden. Wat al heerlijk is, om zo op te eten!
|
1220 kcal
|
Vet: 92,78g | Eiwit: 75,37g | Kolhy: 9,80g.
Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Jumbo Pecannoten Ongezouten, Lindt Chocolade 99%, Freshona Coconut Milk, AH Avocado Eetrijp. Diner: Lidl Brie, Kipfilet, Plus Uitgebakken Ontbijtspek, AH Broccoli Roosjes. Snacks/Andere: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. meer...
|
|
 Reacties
Daarvoor hoeven ze niet in de koelkast, ze zijn altijd een gedeelte "hard" en de rest water.
29 apr 20 door lid: Ponyshy
|
En dan mixen? Met cacaopoeder? Of hoe heb je het gemaakt?
29 apr 20 door lid: MarjoleinART
|
Oh dat wist ik niet😊
Chocolade mousse:
-1 kleine rijpe avocado.(80 gram)
-150 gram kokoscreme (bovenste van het blikje)
-18 gram gesmolten 99% chocolade. (In de magnetron smelten)
-15 gram stevia suiker caramel smaak.
Prak de avocado, of haal de staafmixer door alles heen.
Laat opstijven in de koelkast.
Ik heb er wat verkruimelde pecannoten overheen gedaan.
29 apr 20 door lid: keto_danny
|
Die met het hoge kokosnoot gehalte zijn zo dik zolang je ze niet schud. De light versie heeft het niet, meer water.
29 apr 20 door lid: Ponyshy
|
Heerlijk mop, deze had ik als ontbijt vanmorgen 🥰
29 apr 20 door lid: D3N1S3.
|
Maar de pakjes van de Lidl hebben dit niet.
Light neem ik sowieso niet😊
Mijn lichaam is ingesteld als vet verbrander
29 apr 20 door lid: keto_danny
|
29 apr 20 door lid: Romee24
|
Zeker doen, is erg lekker, en een volledige maaltijd. Het is erg machtig namelijk
29 apr 20 door lid: keto_danny
|
Klopt, dit werkt ook alleen bij de blikken, die hebben een andere samenstelling als de pakjes.
29 apr 20 door lid: Ponyshy
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|