|
Zo ik heb weer hernieuwde motivatie om te proberen om nu echt eens onder de 80 te komen. Omdat ik nu alle tijd van de wereld heb, heb ik het volgende bedacht. Ik ga vanaf nu elke ochtend als start van de dag een stukje hardlopen bij een meer bij mij in de buurt (gelijk mooi uitzicht dus) en dan hou ik met mn Samsung health app bij hoeveel en hoelang ik loop. Mn conditie is echt laag dus ik stel niet te hoge doelen, als ik maar met stapjes omhoog ga. En elke middag ga ik touwtje springen en steeds meer sprongen wil ik dan (die tel ik). Verder ga ik nu elke dag eten koken voor mn moeder, om het te leren want ik heb nog bijna nooit wat gemaakt en ik ga 15 mei trouwen dus dan moet ik wel wat klaar kunnen maken voor mn mannetje😍😋en elk recept schrijf ik op in een boekje zodat ik mn eigen receptenboekje heb en uitbreid. Ben er helemaal enthousiast over. Tgeeft gewoon een fijn gevoel om doelen te stellen en nuttig en gezond te voelen. Plus mn vriend vroeg me van de week of ik nog meer af ging vallen? Hij vond mn benen en mn buik nog wel dikker dan de rest (heeft tie volkomen gelijk in, ik voelde me wel soort van gekwetst maar later dacht ik: hij heeft wel gelijk en ik ga gewoon wat beter knallen want ik blijf al meer dan een half jaar hangen) dus hij heeft me wel een zetje gegeven eigenlijk. Is even pijnlijk, maar ben er nu wel blij mee dat had ik ff nodig. Mn nieuwe weegschaal voor na mn trouwdag in mn eigen huisje is vandaag binnengekomen. Hoop dat die niet al teveel verschil naar boven gaat laten zien. Maar dan kan ik in elk geval mn gewicht ook na mn trouwen goed in de gaten houden. Morgen voor een proefkapsel voor de bruiloft en daarna ga ik mn jurk even weer aantrekken! Heb ik de hele week al zin in😍zo tis een heel verhaal geworden😂
|