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Pancake cuoriciosi ❣
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2263 kcal
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Vet: 108,07g | Eiwit: 67,17g | Kolhy: 251,76g.
Lunch: Mela, Prozis Chocobutter White Chocolate, Fragole, Uovo, Latte Parzialmente Migros, Prozis Avena Istantanea . Diner: Grana Padano Migros, Polpette di Manzo, Primia Sugo al Ragù, Barilla Spaghetti N.5. Snacks/Andere: Tortina Linz Migros , Lindt Cioccolato al Latte, Chips Paprica Zweifel, Bauli Pandoro, Biscotto. meer...
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1307 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren en 20 minuten. meer...
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 Reacties
15 apr 20 door lid: Federico Cecca
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15 apr 20 door lid: Matteo0177
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Riesci a darmi qualche consiglio su come farli?
15 apr 20 door lid: Piubez
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15 apr 20 door lid: Mel87Mel
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Piubez: sono molto easy, questi ho usato 1 uovo , 25 gr di farina d’avena, 20gr di latte scremato
Per la quantità puoi aumentare gli ingredienti in proporzione
Se li vuoi più leggeri usa solo albume —> 1 uovo = 60gr di albume
E il latte va bene qualsiasi
15 apr 20 door lid: Mel87Mel
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15 apr 20 door lid: wertyuii
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15 apr 20 door lid: catvale
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15 apr 20 door lid: Mel87Mel
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15 apr 20 door lid: ❤️Roberta❤️
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Mel87Mel's Gewicht Geschiedenis
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