|
Pfff vandaag ff op de weegschaal gestaan morgen officiële weeg dag...... maar nog steeds hetzelfde als vorige week en had hem toen niet in gevuld.😕 niet leuk stilstand maar ik snap het wel lekker aan het bakken geweest en nu weer wat aan de paaseitjes dus bouw niet veel tekorten op..... maar ja in januari had ik uitgerekend dat ik deze maand op mijn laatste streef zou zitten van 60 kilo of er in ieder geval dichtbij......maar deze laatste 5 kilo blijven plakken😐 maar keerzijde aan de andere kant had ook nooit verwacht weer rond 65 te wegen 😊 dat is ook al 25 jaar geleden🤗
|
1208 kcal
|
Vet: 39,82g | Eiwit: 70,48g | Kolhy: 128,34g.
Ontbijt: Peijnenburg Ontbijtkoek Lower Cal (23,5g), Maggi Thaise Kokossoep. Lunch: Jonagold, Voedingsshake, Water, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Diner: Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Sum&Sam Sweet Chili Woksaus, Jumbo Gebroken Sperziebonen , Veggie Chef Braadworstjes, Tommies Snoeptomaatjes, AH Biologisch Rode Paprika, All Seasons Roerbakmix Champignon. Snacks/Andere: Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Atkins Cookies & Cream, Zonnatura Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels. meer...
|
|
2135 kcal
|
Activiteit:
Up to the beat - 1 uur en 6 minuten, Rusten - 14 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Komt wel, dat het paas weekend voor de deur staat helpt vast ook niet. Je bent al zo'n eind gekomen die laatste kilos gaan je ook lukken 💪
10 apr 20 door lid: Gerrika G
|
Misschien vind je het onbewust wel oké zo?
Dat had ik zelf ook, en ineens viel ik weer af.
Gewoon volhouden.
10 apr 20 door lid: keto_danny
|
Nou je bent al heel lekker bezig geweest idd en de laatste loodjes zijn altijd zwaarder en wellicht minder motiverend. Hoe is het met je gezondheid?
10 apr 20 door lid: AviaMar
|
Met je hernia bedoel ik dan 😳, hebben ze je al wat meer laten weten? Of nog steeds alles op
Hold?
10 apr 20 door lid: AviaMar
|
10 apr 20 door lid: dani.p2
|
En ja Danny houd het wel vast alleen voor Pasen wel wat lekkere dingen in huis gehaald😊
10 apr 20 door lid: dani.p2
|
Aviamar met de gezondheid is het nog steeds hetzelfde.... doe wel elke ochtend braaf mijn uurtje oefeningen. Voor de rest is het gewoon wachten tot het ziekenhuis me weer oproept..... maar zou wel blij zijn als er wat zou gaan gebeuren zo in de ziektewet blijven zitten is ook een dingetje want dat loopt ook gewoon door en eind dit jaar is dat klaar want dan zit ik 2 jaar thuis😕
10 apr 20 door lid: dani.p2
|
Dus je bent al bezig met het "tweede spoor"?
10 apr 20 door lid: keto_danny
|
Ja kan ik me ook voorstellen Dani, daarentegen zullen ze dat waarschijnlijk ook wel verlengen vanwege de omstandigheden?
10 apr 20 door lid: AviaMar
|
Klopt en waarschijnlijk word het dus ander werk zoeken omdat de kans heel groot is dat ik mijn huidige werk niet meer kan doen das namelijk veel sjouw werk daar had ik de laatste 2 jaar al aangepast werk gekregen. Houd een keer op vermoed ik... het lastige is dat ik nog niets “zoeken” kan want weet niet hoe het na mijn herstel gaat en wanneer ik daar voor geholpen word...het enige dat ik wel weet is dat de pijn van de artrose die ik daarnaast heb niet weg gaat.....
10 apr 20 door lid: dani.p2
|
O dat weet ik eigenlijk niet of daar nu een aanpassing op kan worden gedaan.... dat kan ik wel eens nagaan! Thanx😊
10 apr 20 door lid: dani.p2
|
Dat hoop ik wel voor je, zou iig wel zo netjes zijn. Ja wellicht kan het niet maar misschien ook weer wel. De familie heeft ook wel eens zo’n operatie doorlopen en zijn toen weer terug gekeerd naar “zware” werkzaamheden.
10 apr 20 door lid: AviaMar
|
Ik moest destijds, ondanks mijn schouder die niet functioneerde, en heel veel pijn deed. Toch wekelijks solliciteren
10 apr 20 door lid: keto_danny
|
@danny Ik heb (nog) geen sollicitatie plicht komt vermoedelijk nog wel als ik weer uit de weg kan.....
@aviamar en fijn dat je familielid weer zijn oude werkzaamheden kon op pakken ik denk niet dat dat bij mij lukken gaat.... maar zeg nooit nooit 😊
10 apr 20 door lid: dani.p2
|
Misschien krijg je inderdaad sowieso langer de tijd door de corona crisis.
Ik hoop dat ze je snel kunnen helpen. Maar ik vrees dat dat nog even duurt
10 apr 20 door lid: keto_danny
|
Geduld is een schone zaak💪
10 apr 20 door lid: chrisp72
|
Ik moet wel erg geduldig zijn dan.....🤔
10 apr 20 door lid: dani.p2
|
Of heel schoon... (vaak je handen wassen ;-))
10 apr 20 door lid: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dani.p2's Gewicht Geschiedenis
|