|
😁
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 48,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 98,29g | Eiwit: 70,88g | Kolhy: 98,97g.
Lunch: Blooker Cacao Poeder, Aroy-D Kokosmelk, Banaan, Avocado. Diner: De Zaanse Hoeve Jonge Kaas 48+, AH Biologisch Kokosolie, Ei, Courgette. Snacks/Andere: AH Kokos Snippers, AH Gebroken Lijnzaad, AH 100% Pindakaas Naturel, Melkunie Protein Pudding Chocolate, Paranoten, Medjool Dadels, Pistachenoten, G&W Ongezwavelde Abrikozen. meer...
|
|
1709 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
 Reacties
04 apr 20 door lid: Yoo69
|
Delft-Boxtel. tDuurde ff maar de schop is gearriveerd 😉
04 apr 20 door lid: bontehond88
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|