Inmiddels plat op bed, extra ijzer, glaasje drinken en wat zoets voor de suiker. Pfff..
31 mrt 20 door lid: Dappere-Dodo
|
Sterkte, hopelijk knap je snel weer op🌺🍀
31 mrt 20 door lid: carolinequichou
|
Dankje! 🥰 Iets minder duizelig gelukkig. Kon geen test doen nu, maar ze vermoedde dat mijn waardes nog steeds niet zo best zijn. Ik had dus ook even wat extra ijzer nodig, en heel toevallig bij familie spinazie bij het avond eten gekregen. Eigenlijk heb ik dat altijd vies gevonden, ook eerlijk gezegd, maar ze hadden het op een Indiase manier gemaakt, met rijst yoghurt gember currypasta ricotta en wokgroente. Ik heb het geproefd en meer opgeschept, het was toch wel lekker nu. Geen overheersende spinazie smaak.
31 mrt 20 door lid: Dappere-Dodo
|
Denk ook aan je vit. C om ijzer op te kunnen nemen! Gelukkig gaat het wat beter nu. voorzichtig met jezelf hoor en stetkte 💞
31 mrt 20 door lid: csiersma
|
31 mrt 20 door lid: Dappere-Dodo
|
sterkte meis, rustig aan 🥰
31 mrt 20 door lid: Elfje69
|
Hoe is het met je? Hoe was je taartje?
31 mrt 20 door lid: AviaMar
|
Elfje, i’ll try.. Zo moeilijk! 😳 Aviamar, die heb ik dus niet gehaald/gemaakt. 😅 Bijna de hele dag plat gelegen..
01 apr 20 door lid: Dappere-Dodo
|
Vandaag wel weer iets beter, dankje. 😘
01 apr 20 door lid: Dappere-Dodo
|
Och jeetje... nou fijn dat het vandaag iets beter is. Had je te fanatiek gesport?
01 apr 20 door lid: AviaMar
|
Ik had wel een paar drukke dagen gehad, en slecht gegeten. Niet echt super fanatiek gesport, wel meer bewogen als anders. 😅 Maar mijn ijzer is te laag omdat ik zo lang al bloed verlies. En ze vermoedde dat mijn andere waardes ook niet helemaal goed zijn. Hoewel dat nu niet precies te testen is, want ik kan geen bloedprikken. Weet niet zo goed meer waar ze ook al weer allemaal naar keken in het ziekenhuis. 🥴
01 apr 20 door lid: Dappere-Dodo
|
He vervelend joh en heb je nu wel medicijnen en voedings adviezen om iig je ijzers hoger te houden?
01 apr 20 door lid: AviaMar
|
Speciale medicijnen niet, maar extra ijzertabletten (met vitamine c) en ik moet meer vlees en ijzerrijke voeding eten zodat dat een beetje beter word. Probeer te kiezen van een lijst op internet waar veel ijzer in zit, en dan het liefst verschillende productgroepen. Maar vooral in deze tijd waar er soms echt niet alles te vinden meer is in de supermarkt is het wel eens lastiger. 🤗
01 apr 20 door lid: Dappere-Dodo
|
Hé wat vervelend. En spinazie gaat op een gegeven moment de neus uitkomen denk ik. Je zou misschien je ook kunnen inlezen op superfoods die hiermee kunnen helpen? Hoe voel je je vandaag?
01 apr 20 door lid: AviaMar
|
Linzen bevatten ook veel ijzer en die kan je op verschillende manieren eten.
Hopelijk gaat het elke dag een beetje beter met je.🌹
01 apr 20 door lid: carolinequichou
|
Rot allemaal maar lieve Inge, mag ik vragen hoe het komt dat je zoveel bloed verliest?
En hoe is het nu? 💞💞
02 apr 20 door lid: csiersma
|
Csiersma, dat mag. Ik heb er nog niet heel veel duidelijkheid over omdat ik nog in de ziekenhuis onderzoeken zat en die nog niet waren afgerond toen het corona virus uitbrak. Een van de vermoedens die ze hebben is als het goedaardig is endometriose, anders baarmoederhalskanker of iets in die richting. Hoe het voor de rest ook al weer zat weet ik niet meer.. Ze wilde alles grondig onderzoeken. Ben twee of drie keer geweest voor verschillende onderzoeken. Ik had wel een afwijkend uitstrijkje, pap-score wilde hij niet zeggen over de telefoon maar ik moest wel alweer terug komen. Helaas is dat allemaal nu stop gezet vanwege de virus uitbraak. 😰
02 apr 20 door lid: Dappere-Dodo
|