|
@Danny wat doe je me aan🤣🤣 die lepel aflikken was al GRUWELIJK LEKKER en nu moet ik wachten tot morgen🤨 Chia Pindakaas in the making! Nu in de koelkast.....
|
1131 kcal
|
Vet: 27,07g | Eiwit: 71,53g | Kolhy: 137,92g.
Ontbijt: Zaanse Mayonaise, Jumbo Filet Americain Light, Jumbo Rijstwafel Meergraanen. Lunch: Tommies Snoeptomaatjes, Voedingsshake, Water, Excellence 85% Cacao, Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Blauwe Rozijnen, Water. Diner: Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Jumbo Vegetarische Fijn Gekruide Balletjes, Jumbo Geschrapte Waspeen. Snacks/Andere: Jumbo Slagroom, Chocomel Chocomel, Zonnatura Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels. meer...
|
|
1684 kcal
|
Activiteit:
Cross-trainer - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
1 tot 20 van 23
 Reacties
28 feb 20 door lid: dame0165
|
Hoeveel porties heb je gemaakt?
Je weet wel dat mijn recept op 695 calorieën uitkomt hè?😳
Het is écht lekker hè?
28 feb 20 door lid: keto_danny
|
Dame, kijk even op mijn profiel!
Ik heb het recept geplaatst onder mijn foto van de pudding
28 feb 20 door lid: keto_danny
|
28 feb 20 door lid: dame0165
|
Kom nu op 70 gram 224 cal. Maar heb iets andere producten gebruikt dus kan iets anders uitkomen met de macro’s
28 feb 20 door lid: dani.p2
|
Echt zo lekker heb het restantje gewoon zitten uitlepelen 🤣
28 feb 20 door lid: dani.p2
|
Als ik alles bij elkaar optel, dan kom ik op een ander gewicht uit🙄
Dan kom ik op 90 gram per stuk uit?
Of heb je soms heel veel uitgelepeld😂
28 feb 20 door lid: keto_danny
|
264 gram was het totaal bij mij😊
28 feb 20 door lid: dani.p2
|
Ik kwam totaal op 845 cal😳 maar heb andere pindakaas
28 feb 20 door lid: dani.p2
|
Heb je geen eiwit poeder zeker?
Ik kwam volgens mij op 270 gram...
Welke pindakaas heb je?
waarschijnlijk normale pindakaas, daar zit suiker in, dus die is nóg hoger in calorieën
28 feb 20 door lid: keto_danny
|
In de meeste "normale pindakaas" zit géén suiker hoor, dat zijn juist uitzonderingen
28 feb 20 door lid: Elfje69
|
Waarom zijn ze dan hoger in calorieën?🤔
28 feb 20 door lid: keto_danny
|
In vetten zitten meer kcal dan in suikers. Aan de meeste mainstream pindakazen wordt veel palmvet enzo toegevoegd, zal daar wel aan liggen denk ik 🤷
28 feb 20 door lid: Elfje69
|
Oooh, dat word genieten morgen 😇
28 feb 20 door lid: *Healthy-and-happy*
|
Ja had wel poeder erin gedaan en heb gewone pindakaas van de jumbo😊 en ik ga genieten morgenochtend 😬
28 feb 20 door lid: dani.p2
|
Ik pas om 12.00.. ben benieuwd. 🤤
28 feb 20 door lid: *Healthy-and-happy*
|
Heeft 12.00 niet gehaald.. kreeg zin, op was het. Samen met nog een paar plakken kaas.. iets met periode ban de maand, en dateen dag voor ik me ga wegen, lekker dan.. 🙄😋
28 feb 20 door lid: *Healthy-and-happy*
|
Wat erg healthy! Was het wél lekker?
29 feb 20 door lid: keto_danny
|
Jammer dat je 12.00 niet hebt gehaald healthy..... ik ontbijt meestal rond 10.00/1030 tenminste zo komt het meestal uit dus ik ga strax lekker proeven🤗
29 feb 20 door lid: dani.p2
|
Ik vond het oke.. maar had natuurlijk aanpassingen gemaakt. Toch maar een keer het recept maken zonder aanpassingen. 😊
29 feb 20 door lid: *Healthy-and-happy*
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dani.p2's Gewicht Geschiedenis
|