slanke Plom's Logboek, 25 feb 20

ongelooflijk hoe slecht je je kan voelen als je èèn keer weer een ouderwets tafelt. Oorlog in mijn darmen en een mega schuldgevoel. goed leermoment!

Bekijk Dieet Kalender, 25 februari 2020:
1609 kcal Vet: 81,95g | Eiwit: 116,34g | Kolhy: 69,60g.   Ontbijt: Kaneel, Jumbo Biologische Verse Volle Yoghurt, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Danone Hüttenkäse , Koffie (Gemalen). Lunch: Zout, Gekookt Ei, AH Olijfolie Traditioneel, Mozzarella Kaas, Pesto Saus, Tomaten, Nevo Courgette Gekookt. Diner: Bonduelle Edamame Bonen, AH Gemengde Salade, Bonduelle Chilibonen in Saus, AH Gebroken Sperzieboontjes, Jumbo Koolvisfilet, Komkommer. Snacks/Andere: Chocolade Chip Koekje, Rode Tafelwijn, Président Brie 60+, Van Der Meulen Melba Toast , Jumbo Boerenmetworst , Jumbo Jonge Kaas 48+. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


slanke Plom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.