|
|
853 kcal
|
Vet: 32,20g | Eiwit: 62,20g | Kolhy: 60,90g.
Ontbijt: Cambridge Shake Bananensmaak. Lunch: Cambridge Chocoladesmaak Reep. Diner: McDonald's Caesar Salade met Gegrilde Kip. meer...
|
|
 Reacties
22 feb 20 door lid: AviaMar
|
Ja ik doe Cambridge 1:1 dieet
Ja ik vind het niet vies alleen je moet de Shake wel echt in een blender doen zodat je dat korrelige niet hebt... en de repen zijn heerlijk vind ik zelf
De eerste week ben ik 3.3 afgevallen en de tweede week 1,3 afgevallen ....
22 feb 20 door lid: moniqueroos23
|
Ik doe dit ook. 2 producten per dag. Daarnaast eet ik yoghurt/ kwark met bessen, 1 broodje kaas, fruit en groente met vlees of vis. Het makkelijke van deze stap vind ik dat ik het kan combineren met uit eten gaan. Ik val rond de 8 ons tot een kilo per week af. Happy me🙂
23 feb 20 door lid: N.Sluis
|
Ja das helemaal top toch .... echt goed te doen
23 feb 20 door lid: moniqueroos23
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moniqueroos23's Gewicht Geschiedenis
|