Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2020
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 29,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 64,75g | Eiwit: 95,32g | Kolhy: 125,03g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, Heinz Sandwichspread Naturel, Slagersachterham Plus Ham, AH Stevig Grof Volkoren , Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Sondey Rijstwafel Gezouten, Plus Goudse Belegen Kaas 48+. Lunch: Plus Goudse Belegen Kaas 48+, Vitalu Volkoren Cracker, ERU Smeerkaas Balans Sambal, Plus Slagers Achterham. Diner: Gekookt Ei, AH Gekookte Mihoen, Padifood Verse Chinese Kippensoep, AH Pistolet Bruin. Snacks/Andere: Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour, Alpro Soya Original. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|