brigensam's Logboek, 16 feb 20

brigensam's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Soms baal ik wel. Ik zit al heel lang dat ik schommel tussen de 72/73 kilo. Over het algemeen eet ik nu gezonder en meer eiwitten. Behalve deze week gaat het helemaal niet. Maar zo graag wil ik toch nog wat meer eraf. Word tijd voor mooier weer kan ik mezelf een schop naar buiten geven voor meer fietsen en lopen 💪

12 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Komt vast goed, meer bewegen helpt idd. Als het niet lekker weer is kun je thuis ook altijd nog binnen wat doen als je liever niet naar een sportschool gaat. Zet hem op hè 💪🏽💪🏽

16 feb 20 door lid: AviaMar

Dank je wel. Het heen en weer hebben in het huishouden Ed zorgt dat ik idd op of over de 10.000 stappen zit. En heb uitbreiding van gewichten al dus die stap is er al😀 en als ik banen trek zit ik op de 30 banen is 750 meter

16 feb 20 door lid: brigensam

Met zwemmen bedoel ik daarmee

16 feb 20 door lid: brigensam

👏🏽👏🏽

16 feb 20 door lid: AviaMar

Klinkt goed! Komt goed!

16 feb 20 door lid: Lost68


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

brigensam's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

brigensam's Logboek, 16 feb 20

Opmerking Toevoegen

brigensam's Gewicht Geschiedenis