AviaMar's Logboek, 15 feb 20

Ondanks de planning van gisteren ging het toch mis toen ik thuis kwam. Vandaag een nieuwe poging en de donut 🍩 die ik gisteren gekregen heb maar inplannen. Hopelijk helpt dat... Zo maar weer sporten voor het werk. Fijne zaterdag allemaal.

Bekijk Dieet Kalender, 15 februari 2020:
1507 kcal Vet: 49,69g | Eiwit: 119,66g | Kolhy: 138,10g.   Ontbijt: Raw Organic Food Maca Poeder, Milbona Skyr Natuur, Parc Wiener Melange, Bellarom Cereal Coffee, Cinnamon, Milbona Greek Yoghurt, Milbona Sojamelk Unsweetened. Lunch: AH Extra Mager Rundergehakt. Diner: Tomatoes, AH Spinazie, Tasty Basics Pasta, Deen Extra Mager Rundergehakt, C1000 Geschrapte Wortel. Snacks/Andere: AH Bleekselderij, Jumbo Zoetzuur Fijne Augurk, Goedland Zilveruitjes, Chicken Breast, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Rummo Vlinderpasta, AH Ijsbergsla, Chocolate Covered Doughnut (Cake Type). meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Geniet van je donut. Je kan het hebben 😉 
15 feb 20 door lid: Yoo69
Hahahahaha Yoo69 hoe weet jij dat 🙈🙈 🤫 🤫. Hoe is het vandaag met je? 
15 feb 20 door lid: AviaMar
Insta 😉 Ik zeg altijd goed! Mannetje heeft dijbeen behoorlijk gemasseerd totaal niet liefdevol en hielp zeker, morgen gaat hij het weer doen. Volgende week loop ik als een kievit hoor 😉 lief dat je het vraagt 😘 
15 feb 20 door lid: Yoo69
Haha liefdevol is maar hoe je het omschrijft als hij het in een manier heeft gedaan dat het effectief was dan betekent het juist dat het liefdevol was. Niemand doen mensen graag pijn waarvan ze houden dus als die het toch kon dan betekent het dat hij zoveel van je houdt dat hij wil dat het effectief is. ;-)  
15 feb 20 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AviaMar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.