|
voor het eerst kokos makronen gemaakt. Niet echt gelukt. heb nog over dus even nadenken op naar beter.
|
1130 kcal
|
Vet: 59,88g | Eiwit: 42,87g | Kolhy: 101,83g.
Lunch: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Cracker, Blue Band Goede Start, Calvé Pindakaas (20g). Diner: Gekookt Ei, Visburger, AH Spinazie a La Creme. Snacks/Andere: Kokosmakroon. meer...
|
|
 Reacties
08 feb 20 door lid: Yoo69
|
Ja maar ze vallen uit elkaar. Ik denk dat ik met de rest aanvullende op nog wat geklopt eiwit en nog wat bakpoeder. Iemand nog een idee? Heb nog een herkansing 🤣🤣 en de visite die straks komt proeven haha
08 feb 20 door lid: brigensam
|
Of pure chocolade smelten en daarin dompelen en aflaten koelen. Ook al zijn het dan stukjes gaan toch niet heel naar binnen 😊
08 feb 20 door lid: Yoo69
|
Ik maak ze altijd met geklopt eiwit, (sukrin), geraspte kokos en evt een beetje kokosmelk. Meer niet.
08 feb 20 door lid: Tijmpje
|
Tweede ronde is wel gelukt😀👍
08 feb 20 door lid: brigensam
|
wat had je de tweede ronde anders gedaan? ik maak ze zoals Tijm ook doet, met soms de toevoeging van pure chocolade zoals Yoo beschrijft. ben er gek op! (maak ze eigenlijk niet vaak genoeg 🤔)
08 feb 20 door lid: Elfje69
|
08 feb 20 door lid: Heisenberg201
|
Brengt me op een idee...normaal maakte ik naast deze simpele kokosmakronen ook vaak pinda- of notenrotsjes. Vanmiddag even aan de slag met extra pure chocolade (die wel op mag) en noten.
09 feb 20 door lid: Tijmpje
|
Grappig Tijm, die staat bij mij ook op het keuken-lijstje van vandaag. Ik maak straks 1 plakkaat met noten en zaden die ik dan in stukjes breek 😋
09 feb 20 door lid: Elfje69
|
Precies, zoiets was ook mijn idee.
09 feb 20 door lid: Tijmpje
|
Dames... maak me hier even aan het kwijlen... opper nooit geen chocolade meer 😉
09 feb 20 door lid: Yoo69
|
Eiwitten, geraspte kokos, vanille suiker. maar de verhoudingen klopte niet daarom vielen ze uit elkaar. Had 375 gram kokos rasp 4 eiwitten 1 thl vanille suiker. Dat is nu totaal geworden. Nu in totaal alles bij elkaar genoemd 😀
09 feb 20 door lid: brigensam
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brigensam's Gewicht Geschiedenis
|