Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
fitlifegoals
Logboek
07 feb 20
fitlifegoals's Logboek, 07 feb 20
fitlifegoals's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
vandaag heel bewust een cheat/refeed dag. hele week gecycled tussen 500&1200 kcal per dag, dus das natuurlijk veel te laag als je meer dan 3300kcal verbruikt. nu ff bijvoeren, morgen weer verder. de spieren moeten wel mooi blijven natuurlijk
5 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
fitlifegoals's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis