|
Keto lunch: Left-over Tjap tjoy met kip en zero rijst. (Kon het niet op, had er geen trek in, daarom koekje extra) En 3 peanut butter cookies als toetje😋
|
1127 kcal
|
Vet: 72,65g | Eiwit: 91,95g | Kolhy: 18,07g.
Lunch: AH 100% Pindakaas Naturel, AH Ei, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Ei, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Ei, Knorr Vissaus, Zero Rice Rijst, AH Taugé , Kikkoman Sojasaus, AH Broccoli Roosjes, Komkommer (met Schil), Champignons, Paprika, Kokosolie, Kipfilet. Diner: Walden Farms Maple Walnut , AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Ei, Lidl Braadworst Kip, AH Ei, Iglo Spinazie met Boursin. Snacks/Andere: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo, AH Suikervrije Katjesdrop. meer...
|
|
1 tot 20 van 27
 Reacties
Ik heb ze ook gebakken vandaag. Ik heb ze wel nog even 5 min op 180 gr na-gebakken, want op 155 gr werden ze bij mij niet bros. Straks nog een keer proeven 😉
30 jan 20 door lid: Elfje69
|
Ze moeten eerst volledig afkoelen.
Ze zijn zacht als ze uit de oven komen.
Dat had ik er misschien even bij moeten zeggen.😳
30 jan 20 door lid: keto_danny
|
Nee joh, dat weet ik wel. Maar ook na het volledige afkoelen vond ik ze nog wat te chewy. Iedere oven is anders hè 🤷
30 jan 20 door lid: Elfje69
|
Waar kan ik het recept van die koekjes vinden Danny want nu zie ik ze ook al bij Ellen voorbij komen dat ik er ook zin in krijg😬
30 jan 20 door lid: dani.p2
|
Een paar dgn terugkijken in Danny's logboek Dani. Het staat onder de foto van de koekjespot 👺
30 jan 20 door lid: Elfje69
|
Yip gevonden en opgeslagen!🤗
30 jan 20 door lid: dani.p2
|
30 jan 20 door lid: Elfje69
|
Zijn ze nu lekker Ellen?
Klopt, mijn oven werkt juist niet zo heel goed meer. En ik heb een heteluchtoven.
Dus 20 graden warmer zetten als je een normale/convectie oven hebt.
Oh Dani, er zitten wél gevaren aan hoor!
Ik vind ze té lekker.
Maar ik ben ook heel erg gek op pindakaas😋
30 jan 20 door lid: keto_danny
|
Ik ga straks weer proeven en dan laat ik het weten Danny! 😋
30 jan 20 door lid: Elfje69
|
Ik vind ze lekker Danny, maar ze zijn zoals ik me herinnerde van een paar jaar terug. Lekker chewy, niet bros 🤷. Misschien volgende keer wat dunner maken en de hele tijd op 175 gr hetelucht, ik probeer wel wat 😉
30 jan 20 door lid: Elfje69
|
Heb ze gemaakt en foto geplaatst maar nog geen idee van hoe ze smaken🤗
30 jan 20 door lid: dani.p2
|
Chewy, als dat je er veel op kunt kauwen?
30 jan 20 door lid: keto_danny
|
Dani, passen ze niet meer in je macro's van vandaag?😳
30 jan 20 door lid: keto_danny
|
Chewy, als in soort van beetje taaiig, maar op goeie manier hoor. Zoals die goddelijke subway koeken ofzo 🙄
30 jan 20 door lid: Elfje69
|
Nope eigenlijk niet maar toch gedaan maar morgen gewoon inplannen in mijn dag😊
30 jan 20 door lid: dani.p2
|
Ellen misschien heb jij andere zoetstof?
Die van mij vallen juist heel snel uit elkaar, zo bros zijn ze.
Zo zie je, dat verschillende ovens, en andere merken producten, en hele andere uitkomst geven.
30 jan 20 door lid: keto_danny
|
Ach, van een kleine 80 calorieën zul je vast niet aankomen.
Ze zijn wél een beetje verslavend hè
30 jan 20 door lid: keto_danny
|
Ik denk gewoon dunner maken en ietsje beter bakken, ik hou je op de hoogte 😉
30 jan 20 door lid: Elfje69
|
Bij mij was het juist hartstikke dik, ik heb er balletjes van gedraaid, en moest stevig draaien.
Denk dat het aan de soort pindakaas ligt.
Bij 100% pindakaas zitten geen andere toevoegingen.
Ook geen suiker en zout etc etc.
Ga jij maar experimenteren😉
Ik hoor het wel.
Al zou ik ook wel graag een beetje chewy koeken willen😜
30 jan 20 door lid: keto_danny
|
Gedver, nu heb ik toch een derde genomen 🤣.... Ik moest het toch nog even testen om het goed te omschrijven 😇 Ze zijn dus niet zozeer chewy, als wel dat ze gewoon niet door en door bros zijn. De buitenkant is bros en helemaal in de kern net niet, dus nu weet ik het zeker: dunner maken dan bakken ze helemaal door 🤭
30 jan 20 door lid: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|