|
Keto lunch: Gisteren vergeten te plaatsen. Ook had ik hollandse garnalen met mayonaise en ketchup 0%
|
1012 kcal
|
Vet: 70,08g | Eiwit: 86,46g | Kolhy: 6,66g.
Lunch: Walden Farms Maple Walnut , AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Ei, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, AH Hollandse Garnalen. Diner: Waymadi Granola, AH Kippenvleugels. Snacks/Andere: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo, AH Suikervrije Katjesdrop. meer...
|
|
 Reacties
26 jan 20 door lid: Lost68
|
26 jan 20 door lid: keto_danny
|
Begrijp ik nou uit je logboek dat je deze 3 chaffles hebt gebakken van maar 1 ei en 40 gr geraspte mozzarella?? 😋
26 jan 20 door lid: Elfje69
|
Ja klopt!
Ik heb een mini wafelijzer
26 jan 20 door lid: keto_danny
|
En daarom heb ik ook nog garnalen met mayonaise en ketchup op😂
26 jan 20 door lid: keto_danny
|
Aha vandaar, je ziet op de foto natuurlijk niet dat het kleintjes zijn 😏. Dus in mijn Belgische wafelijzer zou ik daar gewoon 1 dikkerd van kunnen bakken 🤔. Ik ga het deze week ECHT doen 😜
26 jan 20 door lid: Elfje69
|
Ik moet toch ook maar ns een wafelijzer kopen, je maakt daar zulke lekkere dingen mee!😋
26 jan 20 door lid: Carol Schuit
|
Echt een aanrader dames.
En je kunt er alles in verwerken, als je er maar ei, en een beetje kaas bij doet.
Voor een zoete variant, is de geraspte mozzarella perfect.
Voor een hartige variant, is geraspte cheddar het lekkerste.
Deze verhouding, van 40 gram geraspte kaas, op één ei, is een perfecte verhouding.
Wél op een rooster laten afkoelen. Ze zijn slap als ze direct uit het apparaat haalt.
@Carol, deze was ruim €11,- en bevalt super!
Ik heb het op eBay gekocht, dus ik moest er wel even op wachten.
26 jan 20 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|