Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2020
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 87,53g | Eiwit: 93,86g | Kolhy: 166,47g.
Ontbijt: Gemengde Notenmix, Mozzarella Kaas, Pesto Saus, Gemengde Sla. Lunch: AH Pitloze Witte Druiven, Havermoutpannenkoek, Sinaasappelsap, Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lidl Pompoenpit Broodje. Diner: Knorr Italiaanse Risotto . meer...
|
|
1827 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GabyvD's Gewicht Geschiedenis
|