|
Keto kaasbroodje gebakken in de omeletmaker, daartussen een vegan chilliburger van Boon (lekker zeg, die dingen!) en een soeppie erbij. (na de afgelopen 10 dgn mag ik denk ik wel 3 maanden balansen...)
|
1261 kcal
|
Vet: 56,49g | Eiwit: 70,82g | Kolhy: 102,47g.
Ontbijt: Lidl Skyr Naturel, Nevo Peren, zonder Schil, Nevo Lijnzaad, Heel of Gebroken, Layenberger Proteïn Müsli, Schoko-Nuss. Lunch: Goldessa Cream Cheese Classic, Ei, Harry Vital Brot. Diner: Olijfolie, Soupmaker, Courgettesoep, Boon Chili Burger, Brood enzo, Omeletmaker, kaasbroodjes. Snacks/Andere: Chocolade Coating Puur, Yogi & Yousef's Dadels zonder Pit, Extra Soft Biologisch, Gebak Groot, Appel-Kruimel Plaatkoek. meer...
|
|
 Reacties
Heb je er een potje van gemaakt Ellen?😳
14 jan 20 door lid: keto_danny
|
Ziet er heerlijk uit! En met jouw creaties lukt het ongetwijfeld snel om alles weer op de rit te krijgen. Succes iig!
14 jan 20 door lid: wobbelt
|
wel ff hè Danny. Was gepland rommeltje (nog twee verjaardagen en een weekendje weg) maar nu wel weer ff alle hens aan dek ja 🥴
Maar gaat idd helemaal goed komen hoor! Eerstkomende etentje is pas volgende week woensdag en ik heb me voorgenomen om het dan niet te ver uit de hand te laten lopen 🤭
14 jan 20 door lid: Elfje69
|
Die chiliburgers zijn lekker hé! 😍 Hoe was je vakantie trouwens?
14 jan 20 door lid: Dappere-Dodo
|
Hihi, was één nachtje Inge 🤣🤣 Was heerlijk, maar ben nu wel gesloopt 🥴
14 jan 20 door lid: Elfje69
|
Jou kennende, komt alles wel weer goed.
Jij kunt goed balansen.
Succes!
(Ik ga zaterdag wéér uit eten)
15 jan 20 door lid: keto_danny
|
Ach arme jij Danny! Vervelend hoor....😜
15 jan 20 door lid: Elfje69
|
Echt hè? Bij Loetje, ken je dat?
15 jan 20 door lid: keto_danny
|
Oh ja, ken ik wel. Ga er zelf nooit naar toe, maar ik weet dat ze beroemd zijn om hun biefstukken. (En voor alles wat je daarbij wilt moet je extra betalen, dus het nodigt iig niet uit tot overeten 🤦😂)
15 jan 20 door lid: Elfje69
|
Er zitten standaard witte boterhammen bij. Om in de jus te dopen.
Maar ik denk dat ik voor die tijd zaden brood maak. En zelf 2 boterhammen meeneem 😊
15 jan 20 door lid: keto_danny
|
15 jan 20 door lid: Elfje69
|
En géén toetje neem😂
Tenzij ik zaterdag 70 kilo weeg😳
15 jan 20 door lid: keto_danny
|
Wowww, knapperd die mij uit eten laat gaan en me een toetje door de neus boort hoor 🤣😏
15 jan 20 door lid: Elfje69
|
Ik vind het rottig om uit ketose te gaan, en dan weer erin😫
En van suiker word ik weer moe.
Ik begin net wat meer energie te krijgen.
15 jan 20 door lid: keto_danny
|
Ik snap het helemaal hoor, ik ben alleen echt een mega-sucker voor toetjes 🥺. Stiekem eigen toetje meenemen? 🤔😂
15 jan 20 door lid: Elfje69
|
Ik ben ook gek op toetjes.
Maar ik voel mij achteraf wél beter als ik het overgeslagen heb.
En zaterdag 70 kilo wegen lukt toch niet, dus dat is een goed excuus.
Dan doe ik het ook niet😂
16 jan 20 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|