lonnekevan toledo-henneveld's Logboek, 12 jan 20

Gisteren een gezellige avond met een etentje gehad. Schade 1,2 kilo erbij, vandaag weer rustig aan. Fijne zondag!

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2020:
1192 kcal Vet: 28,79g | Eiwit: 73,42g | Kolhy: 150,67g.   Ontbijt: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Friesche Vlag Balance, Mymuesli Supergrain, Blauwe Bessen, Koffie, Banaan. Lunch: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), AH 100% Pindakaas met Stukjes, Bolletje Lichte Crackers Spelt, Philadelphia Bieslook. Diner: No Fairytales Wortel Wrap, All Seasons Gemengde Sla, Remia Naturel Dressing, Plus Shoarmavlees. Snacks/Andere: Friesche Vlag Balance, Koffie, AH Medjoul Dadels. meer...
2257 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.