Mel87Mel's Logboek, 08 jan 20

Patate dolci 🍠 (300gr) con salsa acida Quark (100gr) 🥛 e affettato magro di tacchino 🍖 (130gr)




Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2020:
1333 kcal Vet: 38,59g | Eiwit: 82,05g | Kolhy: 165,15g.   Ontbijt: Ovomaltine Ovomaltina, Latte Parzialmente Migros. Lunch: Surimi Migros, Barretta Snickers Proteica Chiosco. Diner: Don Pollo Migros Tacchino, Quark Magro Migros, Patata Americana. Snacks/Andere: Cioccolatino, Pane Ticinese Scuro, Kinder Cioccolato, Cioccolatino, Prozis Zero Chips Cheese e Onion. meer...
1621 kcal Activiteit: Gym (Turnen) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...

24 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mel87Mel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.