Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2020
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 97,77g | Eiwit: 87,45g | Kolhy: 46,76g.
Ontbijt: Witte Rijst, Macadamia Noten, Vlees, AH Ambachtelijke Gerookte Kip Salade, Koolhydraatarm Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Champignons, AH Paprika Mix, HAK Doperwtjes met Worteltjes , Olijfolie, Rundergehakt. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Melkchocolade, Tony’s Chocolonely Melkchocolade, AH Hummus Pikant. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
s_38's Gewicht Geschiedenis
|