Elfje69's Logboek, 03 jan 20

Zo lekker af en toe... Alleen thuis en dan met je bord en een dekentje op de bank :-D

Bekijk Dieet Kalender, 03 januari 2020:
1441 kcal Vet: 67,68g | Eiwit: 105,88g | Kolhy: 86,90g.   Ontbijt: Nevo Jonagold met Schil, Nevo Lijnzaad, Heel of Gebroken, Layenberger Proteïn Müsli, Schoko-Nuss, Lidl Skyr Naturel. Lunch: Dirk Sportknip, Ei, Milbona Bio-Roomboter, Zuurdesem Brood. Diner: Nevo Winterpeen, Rauw,  Diner / Vlees, Kipburgers Thais gekruid met Green Curry, Partyfood / Dips, Heksenkwark, Nevo Bloemkool Rauw. Snacks/Andere: Chocolade Coating Puur, Chocola & snoep, Roombonbons v melkchoc en hazeln., Chocola & Snoep, Choco brokken met gepofte tarwe, Chocola & snoep, Roombonbons v pure choc & pecans, Yogi & Yousef's Dadels zonder Pit, Extra Soft Biologisch. meer...

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
O heerlijk. Ik mag dinsdag weer, lekker even alleen dan. 
03 jan 20 door lid: Tijmpje
Hemels 🤩 
03 jan 20 door lid: Elfje69
Heerlijk! 
03 jan 20 door lid: adff

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.