|
Beetje jammer, maar niet verkeerd als je bekijkt dat ik weer een terugval had na een flink heftige ontsteking waardoor de boel (ik) plat lag. Eergisteren weer begonnen met conditie opbouwen.
|
906 kcal
|
Vet: 28,61g | Eiwit: 40,90g | Kolhy: 93,69g.
Lunch: Pindakaas, Geroosterd Witbrood. Diner: Rode Tafelwijn, Kalfslapje, rode kool, Aardappelpuree (van Verse Aardappelen). meer...
|
|
2019 kcal
|
Activiteit:
Schilderen (Verven) - 10 minuten, Loopband - 10 minuten, Crosstrainer - 5 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Roeien - 11 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 54 minuten. meer...
|
|