|
Schade na één dag kerst😫
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2426 kcal
|
Vet: 116,37g | Eiwit: 123,09g | Kolhy: 162,58g.
Lunch: Prosciutto, Raw Organic Food Cracker Zaden Pitten, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten. Diner: Gyoza, Snickers Mini, Ikea Amandeltaart, Keto Avocado Brownie, AH Crème Brûlée, Irish Coffee, Zalm, Saitaku Sushi Rijst, Tonijn, Prosecco, Zeewier (Bereid met Sojasaus), Kipfilet, Knoflook, Biefstuk. Snacks/Andere: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero, AH Suikervrije Katjesdrop. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
 Reacties
26 dec 19 door lid: Carol Schuit
|
Komt wel weer goed Danny! Ik ben niet gaan staan, zie het na het weekend wel😊
|
Meiden, vanavond ga ik ook gewoon lekker genieten! Vrijdag, zaterdag en zondag, eet ik gewoon niks😂
26 dec 19 door lid: keto_danny
|
Hier ook.... was gisteren alweer aangekomen en vanmorgen ook weer... "stomme" kerst hahahaha
26 dec 19 door lid: D3N1S3.
|
Ik vind kerst juist super leuk! Ik heb heerlijk genoten, en alleen maar keto gegeten.
Maar wél teveel, en te zout.
Vanavond wéér zout bij de Japanner. En weer eens wat alcohol.
Morgen weer verder😊
26 dec 19 door lid: keto_danny
|
Oh ik vind kerst ook super leuk! Alleen gaat altijd samen met eten en extra kilos zo bedoelde ik het hihi
26 dec 19 door lid: D3N1S3.
|
Hihi, of we hadden ons gewoon aan de voorschriften moeten houden😉
Ik weet zeker dat ik dan niet aangekomen was.
Als ik er straks maanden over doe om het er weer af te krijgen, heb ik vast spijt...
26 dec 19 door lid: keto_danny
|
Ja dat is zeker zo hihi...
Ja ik ook hoor.... 🙈
26 dec 19 door lid: D3N1S3.
|
Ynnad1975..
Dat gaat wel flot hè... Kilo eraan na 1 dag en pssssttt 😉 Er komt weer zo'n dag aan..ā
26 dec 19 door lid: boefhje
|
Tja Boefhje, wat een ellende!😂
Maar we leven maar één keer, en ik heb al zeker een half jaar niet gezondigd.
Ik zit er sterk over na te denken om ook wat sushi te nemen vanavond😳
26 dec 19 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|