Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2013
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1381 kcal
|
Vet: 39,09g | Eiwit: 51,58g | Kolhy: 206,46g.
Ontbijt: Groene Thee, Hagelslag Puur, Wit Brood. Lunch: Tuinkruiden Bouillon, Corned Beef, Sandwich Spread, Volkoren Brood, Wit Brood. Diner: Wokolie, Sweet Chili Saus, Bosui of Lenteui, Komkommer (met Schil), Kool, Rode Kool, Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet), Taugé, Peultjes of Sugar Snaps, Zilvervlies Rijst. Snacks/Andere: Coca-Cola, Melkchocolade, Groene Thee. meer...
|
|
1460 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joe Landa's Gewicht Geschiedenis
|