Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2019
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 46,61g | Eiwit: 54,95g | Kolhy: 184,24g.
Ontbijt: Druiven, Crownfield Crunchy Muesli Rozijn, Kiwi, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Aardbei Framboos. Lunch: Peijnenburg Ontbijtkoek, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Zwagerman Runderrookvlees, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Calvé Pindakaas (15g). Diner: Vita D'or Pindakaas Naturel, Milbona Smeerkaas 20+, Jumbo Meergranen Beschuit, Groentensoep. Snacks/Andere: AH Dunne Maiswafels Paprika, Koekjes met Chocolate Chip Topping (met Boter), Mandarijn, Zwagerman Flinterdunne Achterham, ERU Balans 15+, Jumbo Meergranen Beschuit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lottesem's Gewicht Geschiedenis
|