Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2019
|
117 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2699 kcal
|
Vet: 91,02g | Eiwit: 84,73g | Kolhy: 299,05g.
Ontbijt: AH Havermoutvlokken, Gemengde Notenmix, Water, Thee, AH Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: Aldi Koolhydraat Verlaagd Meergranen, Melkan Roomboter Ongezouten, Lidl Filet Americain Mager, Haring. Diner: AH Pitloze Witte Druiven, Macaroni. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, Water, Peren, J.D. Gross Pure Chocolade 70% met Framboos, Thee, Rode Tafelwijn, Gevulde Koek, Koffie. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arie Gerritsen's Gewicht Geschiedenis
|