keto_danny's Logboek, 14 dec 19

Daar is ie dan, mijn woosh effect! Jippie
72,1 kg Tot nu toe verloren: 22,2 kg.    Nog te gaan: 7,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 december 2019:
1568 kcal Vet: 106,21g | Eiwit: 89,40g | Kolhy: 47,74g.   Ontbijt: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Lunch: Atkins Tortilla Wraps , Jalapeno Peper, AH Gegrilde Yorkham, Milbona Geraspte Kaas Extra Oud, Tomatenpuree. Diner: AH Wortelpeterselie, Casa Azzurra Mascarpone, AH Gekruide Kipworst, HAK Rode Kool 0%, Bio Today Ghee. Snacks/Andere: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wat ga je goed!!! Super!💪🏻🏆 
14 dec 19 door lid: Lost68
Wauw Danny wat ga je goed!!!  
14 dec 19 door lid: D3N1S3.
lekkerrrr 
14 dec 19 door lid: cmhk
Dames, ik heb het weer losgelaten. Én verdomd, ik val weer af. Ik had vanmorgen ook een woosh effect op de wc, dat zal allicht ook schelen. 
14 dec 19 door lid: keto_danny
Hahaha heeerlijk dus morgrn weer?? 
14 dec 19 door lid: D3N1S3.
Dat lijkt mij stug Denise! Maar het zou natuurlijk wél leuk zijn😜 
14 dec 19 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.